Уравновешивание Вашей жизни
В конечном счете, основной задачей для онкологических больных заключается в том, чтобы чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы получать удовольствие от общения, различных видов деятельности, времени, проводимого со своей семьей, и максимальной реализации возможностей, которые предоставляет жизнь.
Часто это требует усилий - балансировать между тем, чтобы быть пациентом, получающим противоопухолевую терапию, и тем, чтобы оставаться собой, жить своей жизнью.
Правда в том, что лечение является важным, так как это Ваша жизнь! Забота о Ваших приоритетах, Вашей семье и других важных отношениях является большой частью усилий для сохранения баланса Вашей жизни.
Вот некоторые важные положения, которые кажутся простыми, и, все же, в суматохе заболевания о них часто забывают:
• Заботьтесь о Ваших отношениях с семьей и друзьями. • Если отношения были испорчены из-за каких-то прошлых проблем, найдите пути к их исправлению. • Попытайтесь найти время для людей, с которыми Вы чувствуете себя хорошо и с теми, кто для Вас важен. • Поделитесь своими надеждами, страхами и важными воспоминаниями с людь- ми, которые дороги Вам. • Скажите людям, которых Вы любите, насколько сильно Вы любите их. • Уделите время тому, что доставляет Вам удовольствие. • Расставьте приоритеты по важности дел, которые должны быть сделаны: сегодня, на этой неделе, в этом месяце, в наступающем году. • Поймите, что люди ценят Вас за то, кто Вы есть, а не за то, что Вы можете сделать.
«Лечение важно, но важна и Ваша жизнь!»