Бариатрическая операция вносит изменения пищеварительную систему. Это подразумевает некоторые изменения в вашем питании, а, следовательно, и в изменениях работы кишечника (некоторые из них положительные, другие не очень приятные).
Следует сразу отметить, что проблема запора после бариатрической операции, в основном возникает после желудочного шунтирования. Резекция или бандажирование желудка не вносят серьезных изменений в работу толстой кишки и подобные проблемы встречают значительно реже.
По мере того, как ваше тело приспосабливается к новым привычкам в питании, нередко возникает проблема запора.
Что такое запор?
Существует много мифов. Уж в чем, в чем, а в запорах «разбирается» каждый житель нашей страны. С медицинской точки зрения запор означает отсутствие дефекации в течение одной недели или дольше.
Обычно проблемы с запорами проходят примерно через 90 дней после бариатрической процедуры.
Существует несколько факторов, которые способствуют возникновению запоров после операции по снижению веса, в том числе:
Снижение количества потребляемой пищи
Снижение потребления воды
Снижение физической активности, особенно в первые дни и недели после операции
Побочные эффекты БАД или других лекарственных препаратов (например, использование обезболивающих препаратов непосредственно после хирургической процедуры увеличивает риск запора).
На рынке существует множество добавок и лекарств от запоров. Но эти средства не всегда рекомендуется использовать после операции по снижению веса. Прежде чем использовать какое-либо слабительное или пищевую добавку, вы должны поговорить со своим хирургом, чтобы убедиться, что это подходящая терапия.
При этом если не лечить запор, это может привести к развитию геморроя, грыжи и даже непроходимости кишечника. Поэтому пускать проблему на самотек – не следует.
Как справиться с запором после операции?
Проблемы с запорами, скорее всего, со временем уменьшатся естественным образом, поэтому лучшее, что вы можете сделать, — это набраться терпения.
В то же время есть несколько естественных способов, которыми вы можете безопасно облегчить свою состояние при запоре. Например, увеличение потребления жидкости может существенно повлиять на комфорт вашего кишечника. Также важно, чтобы вы прислушивались к своему организму и не откладывали необходимость сходить в туалет, так как претерпевая позывы, вы значительно усугубляете проблему запоров.
Кроме воды, хорошим помощником является физическая активность. Любое движение способствует нормализации работы кишечника.